Ceaiul negru duce la imbunatatirea
activitatii cerebrale. Bea ceai negru
si fii mai inteligent! Suna prea bine ca sa fie adevarat? Ei bine, conform unui
studiu din Departamentul de Psihiatrie a Universitatii Basel din Elvetia,
consumul de ceai negru sporeste
capacitatea de memorare. Ceai
negru si mixuri de ceai Negru poti gasi pe internet si poti achizitiona ceaiul negru online. Cand vine vorba de
preturi ceai negru, sa stii ca ceaiul
negru nu este foarte scump. Exista preturi
ceai negru mai mici sau mai mari, insa nu difera foarte mult de la un
magazin la altul.
Pana anul trecut, efectele ceaiului negru
asupra functiei cognitive erau speculative, dar odata cu progresul realizat in imagistica
prin rezonanta magnetica, doctorul Stefan Borgwardt a putut vizualiza
conectivitatea crescuta in cortexurile creierului, rezultata in urma consumului
de ceai negru. In mod specific,
consumatorii de ceai negru si verde
au aratat o conectivitate crescuta in portiunile cheie ale creierului asociate
cu memoria. In vederea realizarii studiului s-au folosit subiecti de sex
masculin sanatosi, iar un rezultat al acestuia a constat in faptul ca atunci cand
au consumat bauturi nealcoolice continand extract de ceai negru, acestia nu au
dat dovada doar de conectivitate sporita in portiunile creierului, ci si de
performanta imbunatatita in sarcinile memoriei.
Ceaiul
negru are un efect de relaxare si anti anxietate. Un studiu publicat in
Journal of Trends in Food Science & Technology de doctorul Juneja si echipa
sa, afirma faptul ca teanina actioneaza ca un neurotransmitator de unde alfa in
creier. Undele alfa sunt considerate drept indicator al relaxarii. Subiectilor
umani le-a fost administrata o cantitate de 50-200 mg de L-teanina, demonstrand
o crestere a undelor alfa fara a fi cuprinsi de stari de somnolenta. Deci, se
pare ca putem consuma ceai negru pentru
a ne binedispune, fara a adormi. Ar trebui sa ii faci cadou oricui, este un
cadou bine venit.
Exista foarte multe beneficii ale ceaiului negru:
-
Imbunatateste memoria
-
Ajuta la slabit
-
Are efect antibacterian si imbunatateste
imunitatea
-
Combate oboseala
-
Reduce stresul
-
Ofera senzatia de satietate si reduce pofta de
mancare
-
Imbunatateste sanatatea cardiaca si arteriala
Comments
Post a Comment